Caesar salad du Sud Ouest : volaille des Landes, tomates de Marmande et fromage d’Ossau-Iraty

Ingrédients

Recette

Présentation

  1. Découvrez la fameuse salade anglo-saxonne Caesar Salad, mise au bon goût du Sud Ouest. Vous la composerez de volaille des Landes, de fromage d’Ossau-Iraty, de tomates de Marmande et de noix du Périgord.

Esprit de la recette

  1. Osez l’originalité avec l’arrivée des beaux jours ! Cuisinez les bons produits authentiques du Sud Ouest à la sauce anglo-saxonne….

  2. Vous transformerez ainsi un plat comme la Caesar Salad en délice pour les papilles tout en prenant soin de votre santé et de votre forme.

  3. La bien connue Caesar Salad se prépare habituellement à base de poulet, de tomates et de parmesan…

  4. Nous la rendrons locale en utilisant la délicieuse volaille des Landes, des tomates de Marmande, nous remplacerons le parmesan par du fromage de brebis d’Ossau-Iraty et nous y ajouterons des noix du Périgord.

Bienfaits nutritionnels

  1. La volaille des Landes est également riche en phosphore qui contribue à la santé des os et au bon fonctionnement des muscles. Elle est également très digeste.

  2. La savoureuse tomate de Marmande est également une source de vitamines telles que les vitamines A, B3, B6, C, E et K, ainsi qu’une source de cuivre, de manganèse et de potassium.

  3. La noix du Périgord est une source d’omega-3 essentiels à la santé cardiovasculaire, elle est votre alliée pour la circulation sanguine.

  4. Agrémentez votre Caesar Salad du Sud Ouest avec du fromage d’Ossau-Iraty AOP.

  5. Le fromage de brebis dont le lait contient jusqu’à deux fois plus de calcium, de protéines, de phosphore, de zinc et de vitamines D, C, B2 et B6 que les autres laits, est également riche en matières grasses très digestes.

  6. L’organisme métabolise particulièrement facilement les propriétés du fromage de brebis d’Ossau-Iraty.

Préparation des ingrédients

  1. Vous avez besoin de volaille des Landes, de fromage d’Ossau-Iraty, de tomates de Marmande et de noix du Périgord.

Préparation de la sauce

  1. Mélanger le jaune d’oeuf avec 50 g de fromage d’Ossau-Iraty, le citron, la moutarde, le poivre, le vinaigre et l’huile d’olive.

Préparation de la volaille

  1. Faîtes griller les filets de poulet des Landes pendant 10 minutes et laisser refroidir.

  2. Couper le poulet des Landes en fines tranches.

Préparation des légumes et fromage

  1. Découper les tomates de Marmande.

  2. Détailler 150 g de fromage de brebis AOP d’Ossau-Iraty en cubes.

Assemblage

  1. Disposer la salade romaine dans les assiettes, puis le poulet des Landes, les dés d’Ossau-Iraty, les cerneaux de noix du Périgord, les morceaux de tomates de Marmande et les croutons de pain.

  2. Assaisonnez légèrement avec la sauce.

Conclusion

  1. Alors régalez-vous sans retenue avec cette recette de la Caesar Salad façon Sud Ouest :

  2. C’est un régal ! Bon appétit avec les délicieux produits d’Aquitaine !

Source :
Noix du Périgord

Noix du Périgord

Ossau-Iraty

Ossau-Iraty

Tomate de Marmande

Tomate de Marmande

Huiles végétales

Huiles végétales

Volaille fermière des Landes

Volaille fermière des Landes

Volaille fermière de Gascogne

Volaille fermière de Gascogne

Asperge des Sables des Landes

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Panturon de Rion des Landes

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Fromage de Chèvre au lait cru

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Fromage de vache brulé

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Tomme de Bazas et fromage de transhumance

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